מר חרדה

ספר ילדים

"מֵאֵיפֹה בָּא מַר חֲרָדָה? הוּא מַגִּיעַ פִתְאוֹם, לִפְעָמִים בְּלִי סִבָּה אוּלַי מִתְּמוּנָה שֶׁרָאִיתִי אוֹ מִשִּיר שֶׁשָּׁמַעְתִּי. אוּלַי מִסֵּפֶר שֶׁקָּרָאתִי אוֹ מֵחֲלוֹם שֶׁחָלַמְתִּי…" הצטרפו למסע עם מר חרדה, ספר ילדים מקסים המיועד לילדים וילדות בגילֵי חמש ומעלה. גיבורנו הצעיר מתמודד עם הופעה בלתי צפויה של מר חרדה, והוא לומד ומגלה את כוחם של האומץ, ההבנה והקבלה, בדרכו חזרה לרגיעה. בסיפור יחקרו הילדים דרך להבנת החרדה והדרך להתמודד איתה. הם יבינו את החשיבות של התמודדות עם הפחד מהחרדה, וילמדו לקבל אותה באופן חיובי כאשר היא תקפוץ לבקר. הספר מר חרדה יסייע לילדים לנווט בין רגשותיהם, ולהורים ולמחנכים הוא ישמש משאב שדרכו ניתן לתווך לילדים מהי חרדה בצורה פשוטה ומותאמת לגיל.

MrAnxiety Breathe and Meditate

אפליקציית בריאות וכושר

שואבת השראה מספר הילדים הקסום "מר חרדה", האפליקציה הזו היא כלי מעוצב להפליא שנועד לעזור לילדים וגם למבוגרים לנהל את החרדה.